退院して1ヵ月くらいは、赤ちゃんの体温調節が十分にできないので、エアコンや洋服の枚数で温度調節してあげましょう。室温は18〜20℃くらいがベストです。
子どもは1枚少なく着せるというのが強い子に育てるポイントですが、新生児の時期は大人よりも1枚多く着せるようにします。ときどき背中に手を入れて、汗ばんでいるようなら下着を着替えさせ、室温を下げたり、服を1枚脱がせたりします。
冬は乾燥、夏は湿気に注意することも、快適な環境をつくるためには重要です。湿度は70%くらいがちょうどいいので、加湿器や除湿器を使うなどして調節してあげましょう。
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